Como obter o bem-estar do corpo e o bem-estar do coração?

Em nome de Allah, O Clemente, O Misericordioso

Ibnul Qayyim رحمه الله (que Allah tenha misericórdia para com ele) disse:

Alguns dos primeiros estudiosos no ramo da medicina afirmaram: ‘Quem deseja o bem-estar do corpo, então que reduza a ingestão de alimentos e bebidas (isto é, que coma e beba menos). E quem deseja o bem-estar do coração, então que abandone os pecados.’

Fonte: Zaad Al-Ma’aad (4/186).

Traduzido por: Abu Faysal Ali Alburtugaali.

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